שבר בשרש כף היד

שלום ד"ר פעילן. לפני יותר מחודש קבלתי שבר בשרש כף יד שמאל. היה לי גבס במשך חודש והורידו אותו לפני שבוע. המצב ביד כעת שאזור פרק כף היד ממש נפוח וכואב. יש תחושה של כאילו משותק. אני עושה תרגילי פיזיוטרפיה יש שיפור מסויים אבל מועט. שאלותי הן: א. האם זהו התהליך האופייני להחלמה משבר כזה? ב. ואם כן, מהו משך ההחלמה(שיבה לתפקוד מלא של היד)? אני מתקרבת לגיל 60 . ג. האם יש לך עצות נוספות עבורי מלבד פיזיוטרפיה? בתודה- נורית

כאב לאחר הורדת גבס - דבר מקובל ונורמלי. העיצה העיקרית והחשובה שאוכל לתת - להפעיל, כמה שיותר. קל יותר בתוך מים (אם יש ג'קוזי - עדיף) להפעיל את המפרק. טיפול פיזיותרפי, פסיבי ואקטיבי, מאד חשוב ויעיל. בחלק מהמקרים כדאי להוסיף גם טיפול בריפוי בעיסוק, בתוספת סדים דינמים/סטטים וכו'. אנא התייעצי עם הרופא המומחה המטפל בך. בברכה, ד"ר יעקב פעילן