חיזוק רצפת שרירי האגן
דיון מתוך פורום רפואת נשים - גינקולוגיה
אני בהריון בחודש חמישי, נמצאת כרגע בשמירת הריון הייתי רוצה לדעת האם מותר לי לעשות בהריון תרגילים לחיזוק רצפת שרירי האגן היות ואני סובלת מדליפת שתן, וממתן שתן לעיתים תכופות.
לקריאה נוספת והעמקה
כן ואף רצוי אני ממליץ על נירה צברי כהן מבילינסון או יהודית שריג מתל השומר בברכה דר חיים קריסי