כאבי גב
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות בעמוד השדרה
שלום, אילו תרגילים צריך לבתע כדי לחזק את שרירי הגב התחתון?
בעיקר תרגילי יישור. כל פיזיותרפיסא יוכל ללמד אותך איך לבצעם.
שלום, אילו תרגילים צריך לבתע כדי לחזק את שרירי הגב התחתון?
בעיקר תרגילי יישור. כל פיזיותרפיסא יוכל ללמד אותך איך לבצעם.