פריצת דיסק

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - בעיות בעמוד השדרה

16/02/2004 | 20:51 | מאת: אילנית

שלום אני לפני שנה בערך סבלתי מכאבי גב שהקרין לרגל שמאל ונימול,אחרי בדיקות התברר שיש לי פריצת דיסק L4 -L5 . כנראה לאחר הורדת לחץ בעבודה הכאבים כמעט ונעלמו,עכשיו מדי פעם בנקודה מסוימת באגן כואב. שאלתי מה אסור בחיי יום יום, ובספורט? תודה מראש

שיתוף
17/02/2004 | 07:56 | מאת:

אין איסור מוגדר ובעיקרון אתה יכול לבצע כל פעילות שתרצה. רצוי להמנע מכיפוף ממושך והרמת משא כבד תוך כדי כיפוף חד של הגב התחתון.

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!