איחוי מלא של חוליות 4+5
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות בעמוד השדרה
לאחרונה גילו אצלי שחוליות 4+5 מחוברות לחלוטין דבר המסב לי כאבי גב לעיתים. אנו בונים מטבח חדש, ורציתי לדעת באיזה גובה מומלץ שהכיור יהיה ע"מ שהיציבה בעת שטיפת כלים תהיה הטובה ביותר? בעת שטיפת הכלים אני מרימה רגל לסירוגין על שרפרף נמוך ע"פ עצת הפיזיוטרפיסטית. הגובה שלי הוא 1.68 מטר אם זה משנה.
עקרונית, על מנת שלא להתכופף קדימה רצוי שמשטח העבודה יהיה בקו המתניים אולם בנתוני הגובה שמסרת ייתכן ולבעלך תהיה בעיה כשהוא ירצה לשטוף כלים...
ההמלצה של הפיסיוטרפיסטית להניח רגל על שרפרף נכונה וחשובה. יתר הטיפול רצוי שיתבצע בפעילות גופנית מבוקרת שעליך ללמוד ולתרגל. בעיקר למניעת התאחות של חוליות נוספות. לפרטים : 764231 - 050 בהצלחה רבה
