מפוי
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות בעמוד השדרה
שוב תודה על תשובתך,איזו התעמלות רצוי לעשות? מתי אפשר לחזור לריקודים, אירובי קל? מה כן מומלץ לעשות?
שאלתך הגיעה במנותק מהפניה הקודמת ולא זכור לי מה הייתה הבעיה מלכתחילה.
לפני שבוע החלקתי מחוץ לביתי ומאז אני סובלת מכאבים בעיקר בישיבה, היות ופחדתי לערוך בדיקת מיפוי עצם (שידוע שאין מה לעשות במצב זה) שאלותי לגבי מצב זה: 1. באם אצטרך הוכחה לביטוח, תוך כמה זמן מאז הנפילה אוכל לבצעה, כלומר, התאריך המאוחר ביותר שהבדיקה אפקטיבית 2, ברצוני לחזור לפעילות אארובית, ריקודים, התעמלות - מה מומלץ לעשות? תודה על תשובותיך