רגליים רזות

שלום יש לי רגליים מאוד רזות בעיקר בחלק התחתון ,שרירי התאומים שלי מאוד קטנים בנוסף יש לי פלאטפוס מאוד רציני ,האם יש טיפול או התעמלות מסוימת שיכולה לשפר לי את הבעיה תודה

אסף שלום. לפלאטפוס ניתן לעזור עם מדרסים מתאימים. לשרירים דקים ולא מפותחים יש לפנות לחדר כושר... בברכה - דר' טיטיון