דורבן דלקתי ברגל ימין

אני רץ למרחקים לפני כחודשים הופיע לי כאב בכף הרגל אשר מקרין לאזור העקב עשיתי צילום ורואים שיש לי דורבן ואולי הוא דלקתי או יש לי דלקת ברצועה לאורך הרגל עשיתי 12 טיפולי אולטרסאונד יש שיפור קל אבל עדין כאשר אני קם בבוקר יש לי כאבים וגם באשר אני עם נהלים רגילות כואב לי במהלך היום הכי גרוע שאני כבר חודש וחצי לא יכול לרוץ או ללכת הליכה ספורטיבית איך יוצאים מזה כדי לחזור לפעילות רגילה תודה רפי

רפי שלום. ראשית אני ממליץ לפנות לבדיקת אורתופד העוסק בכירורגיית קרסול וכף רגל באזור מגוריך. מעבר לטיפול US יש לבצע תרגילי מתיחות לפאציה הפלאנטארית ולאכילס, תרגילים אלו יש לבצע עצמית בבית כל בוקר וכל ערב באדיקות. יש לקבל הדרכה לכך בפיזיוטרפיה. בנוסף מדרסים פונקצינאלים מתאימים יכולים להקל. נין גם לשקול טיפול בהזרקה מקומית ובהמשך במידה וכלום לא עוזר, טיפול בגלי הלם ולבסוף, ניתוח. כל זאת אם אכן הבעיה שלך היא פאסאיטיס פלאנטארית ולא כל בעיה אחרת שיכולה לגרום לכאבים באזור העקב. בברכה - דר' טיטיון.

שלום ידידי האצן, עזוב אותך מכל התהליכים הארוכים שישביתו אותך לתקופה ארוכה, גם מיד לטיפול בגלי הלם, ותקצר את הסבל וזמן הריפוי באופן משמעותי.