נפיחות

בת חמישים. יש לי נפיחות מתחת לקרסול וגם בצד של כף הרגל בשתי הרגליים. רופא המשפחה טוען שזה כתוצאה מעמידה ממושכת . צריך ללכת ברגל ובזמן מנוחה להרים רגלים. איך אפשר לטפל בנפיחות?

לי שלום. ראשית צריך לבדוק מה מקור הנפיחות. יש הרבה אנשים שעומדים והולכים...אבל אין להם נפיחות. אולי בעיית כלי דם? אולי בעיה אחרת? מעבר לכך אפשר ללכת עם גרביים אלסטיות שימנעו נפיחות. בברכה - דר' טיטיון.