שברי מאמץ
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
אני סובלת משברי מאמץ בעיקר בהליכה וגם מדרסים בהמלצת האורוטופד לא עוזרים מה לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
אסתר שלום. להמנע מכל מאמץ לרגליים לפחות ששה שבועות אח"כ לחזור לפעילות באופן מאוד הדרגתי ומבוקר. במידת הצורך יש גם לבצע בירור כללי בשאלה של אוסטאופורוזיס וכ"ו. בברכה - דר' טיטיון.