רצועת ברך

לפני 10 ימים במשחק כדורסל נחתתי תוך כדי סיבוב התוצאה היא קרע ברצועה המוצלבת הקדמית ACL וקרע במניסקוס 2/3 השאלה שלי היא האם ישנה אפשרות של שיקום עצמי של הרצועה ושיקום עצמי של המניסקוס אשמח לקבל מידע

עודד שלום. נזק קשה כמו שאתה מתאר לברך בד"כ לא ניתן לשיקום עצמי. קרע של מניסקוס בד"כ לא מתאחה והרצועה לא מתחברת. אם זאת אורי מלמיליאן שחקן הכדוררגל הגדול של ביתר ירושלים שהיה אחד מגיבורי נעורי, שיחק יפה מאוד כדוררגל בלי רצועה צולבת קדמית בשתי הברכיים, אבל היו לו שרירי ברזל סביב הברך וזה שימש לו ליצוב הברך במקום רצועות... בשאלות נוספות בנושא, פנה לדר' וולקס בפורום בעיות מפרקים. בברכה - דר' טיטיון.