קרע במעבר גיד שריר של שריר גסטרוקנמיוס

שלום, לפני 11 ימים במהלך שעור אירובי הרגשתי כאב חד מאוד לאחר בדיקת אולטרסאונד אובחן לי קרע קטן במעבר גיד שריר של שריר הגסטרוקנמיוס הומלץ לי על מנוחה של כ- שלוש שבועות,עדיין אני לא רואה הטבה להיפך יש לי כאבים ברגל, רגל מאוד קרה ונפיחות באצבעות,השאלה שלי עם התופעות הגיוניות מתי תהייה הטבה ,מתי ניתן לחזור לפעילות והאם אתה לא ממליץ לגבס זה יעזור לי בהתנידות תודה רבה

רותי שלום. במידה ומדובר בקרע חלקי קטן באזון המעבר בין גיד לשריר הטיפול הוא שמרני במנוחה והרבה (!!!) סבלנות. ניתן גם לטפל בגבס למניעת כאב אבל בשבילך זה כבר מאוחר מידי. הכאבים יכולים להמשך זמן רב גם חודשיים שלושה. בברכה - דר' טיטיון.

שלום רב לפני שבועיים נפלתי תוך כדי סקי ולאחר אלטראסאונד אובחן קרע בגסטרוקנמיוס. ההאבחנה אומתה גם בבית החולים תה"ש. אני מקבל קומודין קבוע ובבדיקה לא אובחן DVT . בחו"ל אמרו שאני יכול ללכת לאט וכך עשיתי במשך כ 5 ימים. בהמלצת הרופא אורטופד בתל השומר אני שוכב כבר שבוע אך אין שיפור הרגל שלי נפוחה בקוטר 43 ס"מ ,יש לי כאבים גם במנוחה ויש לי שטפי דם במיוחד בכף הרגל ובאצבעות. השאלה שלי: האם יש טיפול שאני יכול לקבל? כמה זמן אני צריך לשכב? האם מותר לי ללכת מעט ללא קביים? מודה מראש על היעוץ משה