קושי בלדרוך על הרגליים

ד"ר יחזקאל, שלום! אני אשמח מאוד שתענה לשאלתי. יש לי בעיה מסוימת, במשך שירותי בצבא (אני בת 20 היום), הלכתי המון, עשיתי הרבה תורנויות מטבח ובקיצור המון מאמץ לרגל..אני מתכוונת לחלק שמחבר בין העצם של השוק לכף רגל עצמה..שיש שם סחוס שמחבר בין העצמות..כואב לי שם נורא ואני צריכה לציין שהתחלתי מזה חודש הליכות כשעה וחצי בערב. הכאבים נהיו בלתי נסבלים ואני נמנעת מלדרוך המון ברגליים. השאלה שלי זה ככה, האם פיזותרפיה יכולה לעזור פה? או משככי כאבים? אני לא ממש יודעת מה לעשות, כי תור לאורתופד די לוקח זמן.. אני מקווה שתוכל לעזור לי, בתודה, לינוי

לינוי שלום. לצערי לא אוכל להמליץ על טיפול ללא בדיקה מסודרת ובדיקות הדמייה במידת הצורך. אין מנוס מפניה לאורתופד לבדיקה וטיפול. בברכה - דר' טיטיון.