אצבע בולטת גורמת לשטפי דם וכאב

שלום, האצבע השניה בכף הרגל שלי בולטת יותר מהבוהן, דבר שגורם ללחץ עליה בתוך הנעל ולשטפי דם אחרי ריצה. כואב, מה עושים?

מעיין שלום. במידה והתאמה של הנעליים למצבך לא עוזרת, פני לבדיקת אורתופד העוסק בכירורגיית קרסול וכף רגל, אולי יש משהו שניתן לעשות כדי לשפר את מצבך. בברכה - דר' טיטיון.

במקרה גם לי יש את אותה בעיה, הומלץ לי לא לנעול נעליים "לוחצות"- אני מקפידה לפחות במידה 1 יותר מהגודל הרצוי ועדיין האצבע ממש כואבת -מכחילה (שטף דם) ולאחר מכן נושרת, וזה קורה לי בשתי הרגליים. מה לעשות? דנה