כאבים בברך ימין

אני מתאמן בחדר כושר ועושה אירובי 30-40 דק כל יום בנוסף לתוכנית משקולות בימים האחרונים התחלתי להרגיש שכואבת לי ברך ימין חבל"ז. ושאני קם בבקר אני לא יכול לדרוך על הרגל ואני ממש צולע יש לציין שלא כאבה לי הברך והכל היה בסדר עד לפני 3 ימים האים זה יכול להיות מאימוני האירובי ריצה והליכה מהירה?? תודה

שלום. פורום זה עוסק בבעיות קרסול וכף רגל בלבד. בברכה - דר' טיטיון.