מפרקי קרסול

שלום, אני בת 35. לפי צילומים שעשיתי בעקבות כאבים בקרסול יש לי שחיקת סחוס במפרקים בקרסוליים. הרופא המליץ לי על תרגיל התעמלות מסוים, וזהו. השאלה שלי אם אכן אין מה לעשות בנוסף? שאלה נוספת, הרופא אמר שהשחיקה נובעת מנקעים שהיו לי כנראה. האם בעיה כזאת, בשתי הרגליים, מעידה גם אולי על נטייה גנטית? האם העובדה שאני לא עושה פעילות גופנית תרמה למצב?

הילה שלום. לצערי שאלתך היא מסוג השאלות שלא ממש ניתן לתת לה תשובה בפורום מאחר וכדי להגיע לאבחנה יש צורך בבדיקה אורתופדית מסודרת ובדיקות הדמייה לפי הצורך. ממה שאת מסבירה לא מניתן ללמוד הרבה על מצבך. בברכה - דר' טיטיון.