תוצאות בדיקת מיפוי עצמות
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 17. התחלתי לשלב גם אימוני ריצה בין אימוני השחיה והחלו להופיע כאבים בברכיים. נשלחתי לבדיקת מיפוי עצמות ושם נמצאו stress related injuries בשתי הטיביות. האם זה תחילתו של שבר מאמץ? כמה זמן בערך צריך לנוח? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
ספורטאי שלום. אכן יתכן. חודש וחצי ואח"כ חזרה הדרגתית לפי סרגל מאמץ מסודר. בברכה - דר' טיטיון
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
