התכווצות שריר בשינה
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
שלום ד"ר טיטיון ! אשמח אם תוכל להשיב לי לגבי בעיה שצצה לפני שמספר חודשים. בתדירות של אחת לשבועיים , באמצע הלילה, תוך כדי שינה, אני מתעוררת עם כאבים עזים מאוד של התכווצות שריר באחת מהרגלים (כל פעם רגל אחרת ). התחושה שמדובר בשריר שמתחיל ממש מהברך לאורך צידי השוק עד לאמצע כף הרגל. אני לא יכולה לחשובה על פעילות ספציפית במהלך היום שגורמת לתופעה זו בלילה. אשמח לדעת מה הגורמים, האם זהו סימן לכך שמשהו לא בסדר, וכמובן איך מונעים התכווצויות כאלו בעתיד . תודה מראש! ענת
שלום ענת וד"ר נכבד. אני גם סובלת מעוויתות חזקות מאוד, שמעירים אותי מהשינה. העוויתות באות ללא שום אזהרה, ללא שום סדר קבוע. לא חשוב גם תמי אני הולכת לישון. רופאה נתנה לי מרשם של תרופה שאמורה להקל. כדורים בשם קלונקס 0.5 מיליגלרם לפני השינה. ניסיתי... הבעייה היא כזאת שקודם כל המינון לא מספיק. (לפי ספר תרופות אפשר לקחת מינון יותר גבוה). אבל אם לוקחים מינון יותר גבוהה, גם אז זה לא תמיד עוזר ואם כבר נגיד שכן - כל היום למחרת אני מסתובבת סהרורית... פוחדת לנהוג שלא ארדם ואעשה תאונה. מרגישה מנומנמת כל הבוקר. רק לקראת הערב כמעט לפני ששוב אני אמורה לקחת כדור, אני מתעוררת ומרגישה טוב. וזה חוזר חלילה. אז שאלתי היא: האם להעלות את המינון ולהסתובב סהרורוית כל היום בגלל התרופה. או האם לא לקחת את התרופה ולהסתובב סהרורית כל היום בגלל חוסר שינה... הרי העוויתות מעירו ותי לפעמים כמה פעמים בלילה ובבוקר אני עייפה. (בקיצור - מה קודם - הביצה או התרנגולת...)? האם יש פיתרון אחר? או שפשוט צריך להמשיך לחיות ב"סיוט". ילדתי חמישה ילדים - הכאב הזה יותר כואב מצירי לידה - מניסיון! ה - צ - י - ל - ו - !!!!!!!!!!!!!!!!!!
שלום ענת ואסתר, לעיתים בעקבות חוסר בויטמין או מינראל מסויים ישנן תופעות מעין אלו - ניתן לבצע בדיקות דרך רופא המשפחה. שווה לבדוק,כדי לשלול , באם ישנה בעייה בזרימת דם לרגל - דרך חירורג כלי דם. לעיתים מגיע כאב בשריר השוק בעקבות שינוי ביציבה , קרי קשת ארכית בכף הרגל שוקעת בזמן עמידה והליכה, יש מתח צידי (זה שגורם להיווצרות רגלי X ) המתח נוצר במהלך השימוש ברגל במשך היום - הכאב מגיע במנוחה בליילה - ניתן לבדוק דרך רופא אורטופד. בריאות , שמוליק
עינת ואסתר שלום. שמוליק-מכון אורטופדי ברזילי-להב, נתן לכן תשובה מושלמת. אין לי מה להוסיף בשלב זה. בברכה - דר' טיטיון.
שלום רב! דר' טיטון, רב תודות על ההענות. ותדה גם לשמוליק-מכון אורטופדי ברזילי-להב. ביקשתי תור לרופא כלי דם.עשיתי דופלר עורקי הרגליים והתוצאה מראה זרימה טובה. גם אצל אורטופד הייתי - אין לו ממצא! כנראה שלא אדע ממה זה בא. אבל לפחות אודה לכם אם תתנו לי עיצה, מה יכול לעזור? או להפחית את הכאבים הנוקבים האלה באמצע הלילה, זה משבש לי את היום. שוב תודה מראש אסתר.
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
