כאבים בכף הרגל

שלום דוקטוראני בן 30 ומתאמן בחדר כושר בעיקר בספינינג אחת לחודשיים שלושה יש לי כאבים חזקים מאוד בכף הרגל ובקרסול, לפעמיים עד כדי מגבלות בהליכה. הלכתי לרופא שאמר שזה כנראה דלקת וקבלתי כדורים הכאבים חוזרים מפעם לפעם מה עליי לעשות?

גיא שלום. להוריד מהעומס על כף הרגל והקרסול כשיש כאבים ולפנות לבדיקת אורתופד העוסק בכירורגיית קרסול וכף רגל באזור מגוריך. בברכה - דר' טיטיון.