שברי מאמץ-אוסטאופורוזיס בת 18.5
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 18.5 (לפני גיוס) הייתי בפעילות אירובית עמוסה ואינטנסיבית במשך חודש מהבוקר עד 7-8 בערב אחרי שלא יכולתי על הרגליים איבחנו במיפוי עצמות שישלי שיברי מאמץ בדרגה 1 ו 2 בשתי הרגליים בטיביה בירכיים ובקרסוליים אני נחה( לא נחה ) כבר 3 חודשים ועדיין ישלי כאבים עשיתי בדיקת צפיפות העצם וישלי ירידה קלה עד בינונית בצפיפות בעמוד השידרה ואוסטאופורוזיס בחוליה אל 4 יש לציין שאני בפעילות מילדות ורוקדת כל הזמן מייוכל לעזור לי והאם יכול להיות צפיפות בגילי
לקריאה נוספת והעמקה
איילה מה שיכול לעזור זה, פעילות פיזית מתאימה ובהדרגה ותזונה נכונה. בברכה - דר' טיטיון.