נפיחות בגב כף הרגל ימין

שלום שמי ליאת אני בת 28 לאחרונה קורת לי תופעה מוזרה שלאחר פעילות גופנית ( אירובי או כוח) או הליכה עם נעלי עקב במשך היום גב כף רגל ימין מתנפחת ובעת מתיחת הרגל בפויינט או הליכה כשאני יחפה יש לי כאבים שמתחילים מהאגודל עד הקרסול מה הסיבה לתופעה?

אני רוצה להוסיף עוד דבר שהנפיחות יורדת לאחר יום אך, הכאבים נשארים למשך עוד יום יומיים ואז אני מתחילה ללכת עם נעלים שטוחות ועושה הפסקה עם הפעילות גופנית עד שזה עובר וכשאני חוזרת לפעילות זה קורה שוב בערך בין פעם לפעמיים בשבוע. תודה