שבר בפיקה

שברתי את הפיקה ליפני שלוש חודשים וליפני שבועיים התחתי פיזיותרפיה והיתאמנתי בבית הרבה עם הרגל וברך התחילה להיתנפח לי ואין לי כאבים אבל הברך ניהיתה נפוחה ממש האים זה טוב להמשיך להתאמן ? לעצור? ליפנות לרופא ? והאים שבר בפיקה ללא תזוזה יפגע בי בעתיד כגון צבא וכושר וכאלה ?