האם יש מידרס שמחזיר בוהן קלובה למקומה

סובלת מבוהן קלובה (לא בולטת מדי, אבל כואבת לפעמים). באינטרנט מוצאים הרבה חברות שמפרסמות הבטחות לתיקון - מידרס שיבטיח יציבה נכונה ויחזיר את העצם למקום. האם צריך להאמין להבטחות האלה? האם יש דרך שמרנית (לא ניתוח) לתקן את העיוות? או שמומלץ רק ללכת בנעליים נוחות כדי לא להחמיר את המצב?