כאבים בכף הרגל לאחר הליכה

מזה כחודשיים אני סובלת מכאבים בקדמת כף רגל שמאל לאחר הליכה של מספר דקות. הכאבים הופיעו לאחר שעשיתי פעילות אירובית ממושכת. מאז ועד היום התחלתי ללכת עם נעליים "אורטופדיות"(נעליים מתוצרת גרמנית ידועה) ומאז הכאב פחת ומופיע לעתים יותר רחוקות בזמן הליכה. מכיוון שאני אוהבת ללכת הרבה הייתי היום אצל אורטופד כדי לברר אם אוכל לחזור לפעילות של הליכה ממושכת . לאחר בדיקה שטחית ביותר הוא קבע שיש לי METATARSALGIA והפנה למדרסים. אודה אם תוכל להסביר לי מה זה METATARSALGIA ? ומה הם המדרסים המומלצים במקרה שלי- "פונקציונלים" או "ביו מכניים"(כל מכון מתגאה במדרסים שלו). רציתי גם לציין שרגל שמאל היא רגל הארוכה בכמה מילימטרים מרגל ימין. תודה מראש.

ליאונה שלום. מטאטארזאלגיה מתארת מצב של כאבים מתחת לראשי המטאטארזוס כלומר מתחת לראשי עצמות המסרק של כף הרגל. בעיה זאת יכולה לנבוע מסיבות שונות. הטיפול בד"כ הוא ע"י מדרסים המותאמים ע"י מידת גבס, להורדת העומס מראשי המטאטארזוס ושינוי פיזור הלחצים בכף הרגל בזמן הליכה. בברכה - דר' טיטיון.