כאבי תופת בקרסול

שלום לכולם, לפני חודשיים הלכתי לגלוש בים (גלים) היה קר מאוד בחוץ בשעות הערב וכשהגעתי לחוף ירדתי דרך הסלעים למים. כשדרכתי על רגל ימין הרגשתי כאב חזק בחלק העליון של כף הרגל ובקרסול, כאב שעבר אחרי כמה שעות.... כעבור זמן גיליתי שהכאב חזר על עצמו כאשר אני מכופף את הרגל. אני מרגיש את זה במיוחד כשאני הולך לגלוש והכאב רק התחזק עם הזמןלמרות שעברו לפעמים שבועיים - שלוש בין סשן גלישה אחד לשני. אני לא חש את הכאב ביום יום כשאני הולך אלה רק עם אני מתכופף ומכופף את הרגל. זה הגיע למצב שכשאני בים אני לא מסוגל לעמוד על הגלשן אני מרגיל כאילו הרגל שלי נשברת. הלכתי לאורטופד ששלח אותי לצילום ובצילום נמצא הכל תקין. האורטופד שלח אותי למומחה לכף רגל שרשם לי מישחה בשם זוסטריקס והמליץ לי על תחבושת אלסטית מיוחד עם סילקון באיזורים מסויימים. כבר שבוע אני מורח מישחה 3 פעמים במים ולובש את הגרב האלסטית ואני מרגיש שזה לא ממש עוזר... היום עיקמתי את הרגל במדרגות והכאב פשוט הרג אותי אותו כאב שאני מקבל בים כשאני עומד על הגלשן. יש לי הרגשה שמשהו פה התפספס והזמן הוא לא הפיתרון. יכול להיות שאני צודק ? תודה מראש טל.

רציתי להוסיף שאין לי נפיחות או צבע שונה בכף הרגל והאורטופדים חושבים שמדובר במתיחת רצועה. תודה

שלום גולש, ממש לא רופאה, אבל - יכול מאוד להיות שהם "פספסו". אם אינ מבינה נכון עשו לך רק צילום רנטגן, ו"הם חושבים"שזו מתיחה של רצועה. מתיחה שלרצועה - לא כואבת חודשיים, בד"כ. מה שכן ,יכול להיות שבאמת עשית איזו תנועה לא נכונה, ובעקבות זה- גרמת אולי נזק לרצועה או לגיד, קרע או קרע חלקי. מה שכדאי לעשות הוא לבקש בדיקת US כשלב ראשון. זו בדיקה שיכולה להעיד יותר טוב עם מה שקורהשם ברקמות הרכות שלך, מה שצילוםרנטגן לא יכול לעשות. אחרי זה - תהיה יותר חכם. חשוב, אגב, כשאתה הולך לגלוש, או כשאתה מרגיש שוב את הכאב, שתסמן לעצמך היטב- איזו תנועה בדיוק גומרמת לך אותו. ככה, כשתבוא לרופא ותראה לו את התנועה- הוא גם יוכל להבין יותר טוב ונכון- מה בדיוק המקום הפגוע. ייתכן שזה ייתן לך מענה טוב יותר לשאלה. בכל מקר,ה עדיף לא לגלוש בינתיים, שלא לגרום לנזק נוסף על מה שכבר יש. בהצלחה דנה