שברי מאמץ

דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

שברי מאמץ

15/04/2011 | 18:30 | מאת: שושנה

שלום אני בת 57 ומעט משקל עודף,לפני כעשור עברתי כמותרפיה .לפני למעלה מחצי שנה בטיול אימצתי מאוד את הרגלים בהליכה ומאז יש לי כאבים בשוקה ובקרסול שאובחנו כשברי מאמץ. אבקש המלצות להמשך טיפול ומניעה תודה

לקריאה נוספת והעמקה

שברי הליכה שברי מאמץ מחלת שושנה

שיתוף

RE: שברי מאמץ

17/04/2011 | 08:16 | מאת: ד"ר יחזקאל טיטיון

הטיפול הוא מנוחה והמנעות ממאמצים לרגל. טיפול מונע? - לרדת במשקל ולבצע פעילות ספורטיבית סדירה לפי סרגל מאמצים מובנה ובגבול הכאב. לא לבצע מאמצים פתאומיים לאורך זמן כמו שביצעת. בברכה - דר' טיטיון.

שיתוף