כאב בקרסול

שלום. הקרסול כואב לי מזה שבועיים, האורטופד אמר שכנראה דלקת. מה אפשר לקחת לדלקת, הוא המליץ על נר וולטרן ואני מתלבטת. האם מים חמים עם סודה לשתיה יכולים לעזור. עלי לציין שהאורטופד היה כללי ולא מומחה לכף רגל. תודה ריקי

מים חמים וסודה זה לא טיפול רציני לדלקת. בברכה - דר' טיטיון.