החלמת מסדק
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני כבר שבועיים לאחר הורדת הקב לאחר 8 שבועות. התחלתי לעשות פיזוטרפיה לבד ואני מתחילה ללכת. המצב הרבה יותר טוב. שאלתי: האם זה בסדר שאני עושה תרגילים לבד? הקרסול עדין נפוח. כמה זמן זה יכול לקחת? עוד חודש? תודה נאווה
שלום נאווה נדמה לי שהבהרנו את זה בפעם הקודמת ששאלת אבל אומר שוב. באופן כללי - לא מומלץ לעשות תרגילים לבד, אלא אם כן ראה אותך פיסיותרפיסט והראה לך מ הלעשות והדריך אותך באיזה אופן לעשות זאת. תרגול לבד עלול להוביל לתוצאות שיש בהן יותר נזק מתועלת. אני ממיליצה בחום לפנות לפיזיותרפיה ממוסדת. דנה
אין לי מה להוסיף לתשובתה של דנה.
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
