שבר בכך הרגל
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
לפני 6 ימים עברתי עברתי תאונת דרכים כאשר החלקנו (אני ובעלי) עם האופנוע.האופנוע נפל על כף רגל שמאל ונגרם נזק של 3 שברים בכף הרגל.יום לאחר התאונה עברתי ניתוח ברגל ובמכתב השיחרור כתוב:"שבר בתזוזה מלאה בחלק הדיסטרילי של 2-3 MTT רגל שמאל" הרופאים אמרו שלשבר יקח זמן להתאחות ויקח זמן של לפחות חודשיים עד שאוכל להוריד את הגבס וללכת על הרגל. ... בכל אופן,בשעה טובה אני מתחתנת באוגוסט ואין צורך לומר כמה חשוב לי להיות פעילה וניידת לפחות ביום הזה. האם יש איזשהו מקום לחשוב שאוכל ללכת על הרגל עד יום החתונה? יש משהו שאפשר לעשות על מנת לזרז את זמן ההחלמה? מקוה לתשובה חיובית... תודה!
סיטואציה דומה, שלחי לי מייל..
שלום תילי ממש לא רופאה, אבל- סיטואציה לא נעימה, אבל בהחלט, את יודעת, מסמלת שהחיים שלכם יהיו מצוינים (טפו טפו):-) מה אפשר לעשות? ראשית - לנוח, ולא לנוע יותר מדיי לא לשים משקל על הרגל גם לא בטעות שנית - לאכול מוצרי גבינה וקשיו, ומאכלים נוספים שיש בהם סידן וחלבונים, כיד לזרז החלמת הרקמות שלישית - להאמין שיהיה בסדר ולתת לגוף להרפות מהלחץ. לחץ נפשי מעכב החלמה. ובסופו של דבר- אני מאמינה מאוד שעד לחתונה - כבר תהיי ללא גבס ואפילו תוכלי לרקוד את הריקוד של ה"חתן-כלה". בינתיים - שמרי על עצמך ועשי מינימום פעולות פיזיות (ועוד משהו שאולי מומלץ, התייצעי כבר עכשיו עם פיזיותרפיסט, שייתן לך תרגילים לשימור תפקוד השרירים של השוק והירך, כדי למנוע את ההידלדלות שלהם בתקופה של החודש וחצי שלא תשתמשי בהם להליכה. ככה תוכלי לחזור להליכה מהר יותר לאחר הסרת הגבס). בהצלחה ובמזל טוב דנה
האם יש איזשהו מקום לחשוב שאוכל ללכת על הרגל עד יום החתונה? - ללכת רגיל? אין סיכוי. יש משהו שאפשר לעשות על מנת לזרז את זמן ההחלמה? - לצערי לא. בברכה - דר' טיטיון.
מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
