ראשון לציון
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי דורבן בעקב כף הרגל כשנה, האם מותר להתאמן וללכת למכון כושר?
לקריאה נוספת והעמקה
כן רק שיש צורך לעשות אימונים עם נעליים טובות, מדרסים מתאימים ויש לבצע תרגילי מתיחה לפני ואחרי אימון. בברכה - דר' טיטיון.