כאב נקודתי בקצה העליון של הקשת

אני רץ מרתונים מזה כמה שנים, מזה כמה שבועות צץ לי כאב בקצה העליון של קשת כף הרגל (כנראה גיד לא עצם)האם מדרס יעזור? או טיפול אחר? תודה מראש להתייחסות.

אם הבעיה מבנית אז מדרס עשוי לעזור. מעבר לכך יש לבדוק קלינית ולאות מה ניתן להציע. פנה לבדיקת אורתופד באזור מגוריך, לפני שאתה מתחיל להשקיע במדרסים. בברכה - דר' טיטיון