פעילויות בזמן החלמה משברי מאמץ

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול

28/10/2009 | 22:35 | מאת: צבי

ד"ר יחזקאל טיטיון שלום, אני נמצא בתקופת החלמה משברי מאמץ. ברצוני לשמור על כושר גופני. האם הפעילויות הבאות מותרות: 1.שחייה. 2.נסיעה על אופניים. בזמן נסיעה אני מרגיש עומס על הרגליים ועל השוק, אך אינני יודע אם מדובר בשריר או בעצם. תודה צבי

לקריאה נוספת והעמקה
02/11/2009 | 10:36 | מאת: ד"ר יחזקאל טיטיון

שחיה מותרת. אופניים לא. בברכה - דר' טיטיון.

מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול