פעילויות בזמן החלמה משברי מאמץ
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ד"ר יחזקאל טיטיון שלום, אני נמצא בתקופת החלמה משברי מאמץ. ברצוני לשמור על כושר גופני. האם הפעילויות הבאות מותרות: 1.שחייה. 2.נסיעה על אופניים. בזמן נסיעה אני מרגיש עומס על הרגליים ועל השוק, אך אינני יודע אם מדובר בשריר או בעצם. תודה צבי
לקריאה נוספת והעמקה
שחיה מותרת. אופניים לא. בברכה - דר' טיטיון.