ניתוח אצבעות פטיש

שלום ד"ר טטיון נותתני 3 אצבעות פטיש ב 4/2/09 +ואלוס ואגלוס. אני כבר חודשים וחצי לאחר 45 יום שהייה בבית עם רגל מורמת.יש לי עדיין כאבים באצבעות ובצקת שמשום מה לא עוברת לי. במהלך היום בעב' אני עם גרב הלסטית וגם שאני מחוץ לעב'. עושה תרגילים אך ורק בבית (אין באפשרותי לעשות במכון פזיוטרפי כיוון שאני עושה פיזיוטרפיה על ניתוח מניסקוס שעשיתי לפני חודש ברגל השניה(לא ניתן לעשות פיזיוטרפיה באותו זמן על שני ניתוחים) קבלתי רק טיפים מה עלי לעשות כמו: למרוח קרם לעשות עיסוי ולשחק עם אצבעות. עדיין בהליכה ישנם כאבים בכך הרגל. ( הייתי שמחה מאד להגיע לרגע שלא ארגיש כאב ). כשאני מורידה את הגרב בבית במנוחה, לרגע נראה שיש שיפור, אולם לאחר זמן קצר מאד הכל חוזר לקדמותו,נפוח ובצקתי.אודה לך באם תוכל לייעץ לי מה עלי לעשות לשיפור המצב בנוסף למה שכתבתי.עדיין לא חזרתי לפעילות ספורטיבית. הבדיקה הבאה רק ביולי.מיואשת מהמזמן המתמשך של מצבי(גם שנאמר לי שיש מצבים עד שנה לריפוי, חוששת שלא כך יהיה.) עלי לציין שיש לי סכרת גבולית ללא טיפול כדורים) אם יש דברים נוספים שעלי לעשות אשמח לקבל מידע על כך. תודה מראש על תשובתך.

נסי בעיקר להיות עם הרגל מורמת במידת האפשר, להפעיל הרבה את הקרסול והבהונות, חבישה אלסטית למניעת נפיחות, אפשר לנסות אמבטיות עם מלח אנגלי להורדת הבצקת וגם חבישה עם עלה של כרוב רוק בלילה יכולה להוריד בצקת. בברכה - דר' טיטיון.