קשת גבוהה
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
שלום רב אני בעל קשת גבוהה, ומשתמש ברפידות מיוחדות זה מספר שנים. האם הליכה יחפה בבית מומלצת או לא מומלצת בשבילי? (מצד אחד הדבר מאוד נוח, אך מצד שני היתכן שהדבר כרוך בהפעלת עומס רב על אותם החלקים הרגישים לעומס נוכח הקשת הגבוהה? שהרי במצב יחף, אין את הרפידות המפצות על המבנה). תודה מראש.
שלום אלון, ממש אל רופאה, אבל - אם יש לך קשת גבוהה, ואתה רגיל ללכת עם תמיכה לה, הליכה יחף יכולה לגרום פשוט ל.. כאבים. הרגל התרגלה למבנה מסוים, ובשינוי מבנה - אתה מפעיל אכן עומס על אזורים לא נתמכים. אתה עלול להרגיש את הכאב בכף רגל, אך לעתים - אפילו אם לא תרגיש דבר ברגל, אתה עלול להרגיש כאבם בגב כתוצאה משינוי היציבה. אם מדובר בהליכה מועטה, בגבולות הבית - אין בעיה. אם הליכה בחוף הים - על החול - אפילו מומלץ. אם מדובר בהליכה לצורך הליכה, למשך זמן ארוך - אני לא הייתי עושה את זה כקבע... דנה
תשובה מלאה אני סומך עליה את ידי
כל מה שנוח לך ולא גורם לך לכאבים טוב לך. בברכה - דר' טיטיון.