שחיקת סחוס במפרק הירך

שלום אני בת 33 + 2 (קטנים) ועקב כאבים רבים ברגל ימין, מפרק הירך, עשיתי לאחרונה m,r.i אשר מצא חסר בסחוס המפרקי ובכיפת הפמור ותחילת קרע קטן, הופניתי לפיזיותרפיה וקיבלתי מגה גלופלקס, הכאבים רבים מאד, מציקים ומגבילים ברמות של חוסר תפקוד, הליכה ונהיגה. אני מבינה שכרגע אני לא במצב ניתוחי, אבל בהווה הכאבים בלתי נסבלים. יש לכם הצעות טיפול נוספות? התור לפיזיו' הוא לעוד חודש וכמובן שהפיזיו' לא עוזר מיידי. תודה ושמח לתשובה ויקי