כאב בעקב כף רגל שמאל

בחודשיים האחרונים אני מרגישה כאב בעקב כף רגל שמאל בעת שאני דורכת עליה לאחר מנוחה. ככל שהמנוחה ארוכה יותר, כך הדריכה הראשונה על העקב כואבת יותר. בדקות ההליכה הראשונות לאחר מנוחה אני ממש חייבת לצלוע, עד שהרגל "מתרגלת" והכאב דועך. יש לציין שהתופעה החלה בסמוך לאחר שילדתי (לידה שנייה). עדיין לא נבדקתי. מה זה יכול להיות והיכן להיבדק?

.

את סובלת מפאסאיטיס פלאנטארית, מחלקת החיתולית הכפית או "דורבן" בשפת העם. פני לבדיקת אורתופד באזור מגורייך, עדיף כזה העוסק בכירורגיית קרסול וכף רגל. בברכה - דר' טיטיון.

שלום שלי יש כמה שיטות טיפול בדורבן הטיפול הפיזיוטרפי בדורבן כולל: 1. אולטרא סאונד לאזור העקב והרצועה האורכית שמדגימה רגישות למגע. 2. הדרכה לתרגול עצמי במהל היום שכולל מתיחת שרירי השוק וכף 3. חבישות מיוחדת וממוקדות לפי שיטת Paris שבעזרתן נפחית את העומס המופעל על הרצועה. 4. עיסוי עמוק. כטיפול נלווה כדאי להתאים מדרסים בהתאמה אישית להיעזר בנעליים מותאמות להליכה, לריצה. טיפול פיזיוטרפי מותאם בשילוב עם מדרס ימנע את הצורך בטיפול אנטי דלקתי ואו זריקות קורטיזון מקומיות, שתחלשנה את הרצועות נושאות המשקל בליווי תופעות לוואי. בברכה, יעקב חיים וינברג – מומחה לפתרון בעיות רגליים http://www.footsupport.co.il http://www.weinbergorthopedics.co.il