שברים ונקעים חוזרים
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 29, מילדות אני סובלת משברים נקעים בעיות ברכיים וחוליות. האם יש איזשהו טיפול מונע או מחזק שיכול לחסן אותי מפני הנזקים הללו? ויטמינים או תרופות/תוספים? פעילות גופנית מסויימת? תודה.