גיד כואב בברך
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
אחרי נפילה גיד נמתח וכואב לי בהליכה, עמידה וכל פעילות שהברך קצת נמתחת בה. מדובר בגיד מאחורי ברך ימין בצד הפונה לברך שמאל. היום כחודש אחרי אין שינוי משמעותי. שמעתי שמתיחות עם חימום עוזרות. אפשר המלצה על טיפול מהיר ככל האפשר? חייב לחזור לפעילות. תודה.