בטן נפוחה - גזים

שלום . אני בחורה בת 29 בריאה בד"כ שסובלת מזה כארבע שנים מתופעה של נפיחות וגזים /עצירות. כל ארוחה שאני אוכלת מלווה בחשש שמה לא יהיו לי גזים אחריה או נפיחות בבטן או עצירות. נדיר שיש לי יציאה תקינה . כשאני יוצאת לבלות אני פוחדת לאכול ולשתות שמה שוב יהיו לי כאבי בטן. אם אני שותה בבוקר נס קפה עם חלב (על בטן ריקה) אני יודעת שתוך כ-20 דקות תהיה לי יציאה(שלשול) שמלווה בכאבי בטן .אמנם זהו מתכון טוב לעצירות אך זה משבש את אורך חיי. דברי שוקולד גורמים לי לכאבי בטן. ניראה לי שדברי חלב גורמים לי לגזים. למדתי להכיר את גופי ולנסות להמנע מדברי מזון שלא עושים לי טוב . אך ברור לי שיש כאן בעיה ואולי קיימים דרכי פתרון . אני מבקשת התייחסות אך ורק מהרופאים . האם נתקלתם בעבר בתופעות שציינתי? האם ניתן למקד את הבעיה ? האם יש דרכי טיפול ? אולי יש לי איזהו חיידק בקיבה? איזה בדיקות עלי לעשות ? אנא פרטו ככל האפשר ועזרו לי .תודה.

התלונות מתאימות לשילוב של תסמונת המעי הרגיש הגורמת לגזים, כאבי בטן ושינויים ביציאות וכן לאי סבילות ללקטוז (סוכר החלב) הגורמת לשלשול וגזים לאחר דברי חלב. נסי להמנע מדברי חלב לתקופה מסויימת (בעיקר חלב מלא וגבינות לבנות) והוסיפי טיפול בחיידקים פרוביוטיים. מומלץ להבדק ע"י גסטרואנטרולוג על מנת לשלול בעיות נוספות, לבצע בדיקת רגישות לחלב וכו'. ד"ר גל