אלרגיה לחלב

שלום אני בת 19.5 תמיד מאז שאני זוכרת את עצמי היו לי כאבי בטן מאכילת ושתיית כל מוצרי החלב. כשהייתי שותה נס עם אצבע חלב בבוקר כל היום הייתי בשרותים. מישהו המליץ לי על כדורים שנקראים לקטזין ושאינם נמקרים בקופ"ח אלא בבתי מרקחת. למה אין את זה בבתי מרקחת של קופ"ח? זה יקר. מה גם שתרופה זו לא מעבירה את כאב הבטן והיציאה אלה רק מקלה במעט. לאחרונה לא רק שיש לי כאבי בטן ממוצרי החלב יש לי גם בחיילות ואני מקיאה. אתמול אכלתי משהו שלא ידעתי שיש בו חלב וכל הלילה היו לי יציאות הקאות וקוצר נשימה. למה? הרופא שלי אומר שהבדיקת דם לאלרגיה לחלב היא אינה ודאית ולכן אין טעם שאעשה אותה כי הוא מכיר אותי מגיל צעיר מאוד ושאני אלרגית לחלב. איזה תחליפי מזון יש לחלב? האם דיטאנית תדע להתאים לי דיאטה לפי זה? אני לא אוהבת בשר ואוכלת אותו לעיתים רחוקות.מה לעשות? האם יש צורך שהאלרגיה לחלב תירשם בתיק הרפואי? או שאני חייבת לעשות את הבדיקה כדי שתירשם בתיק? האם יש מוצרים ללא חלב שתוכלו להמליץ עליהם? תודה מראש מירית

בדיקת אי סבילות ללקטוז רק מאשרת את הרגישות לחלב אך גם לדעתי חשיבותה הקלינית מוטלת בספק מכיוון שהמבחן האמיתי הוא בתגובה להפסקת מוצרי חלב. את מוצרי החלב ניתן להחליף בחלב סויה ומוצרי טופו או בחלב דל-לקטוז הקיים ברשתות המזון. יש לזכור שלא כל מוצרי החלב אסורים (יוגורט וגבינות צהובות נסבלים בד"כ היטב), יש להתייעץ עם דיאטנית לגבי הדיאטה. לגבי כדורי הלקטזין הם לא נמצאים בסל התרופות ולכן לא בקופות. לעתים יש צורך ב 2-3 כדורים לפני ארוחה חלבית כדי להשיג אפקט. ד"ר גל