גאזים ובחילות

שלום. אני בחורה בת 31 , רזה. במשך תקופה ארוכה אני סובלת מ- 2 תופעות מציקות...שטרם בדקתי את סיבתן,ואולי כאן זה המקום... 1) גאזים-- . קצת לא נעים לי לכתוב את זה ....אבל כל הזמן יש לי גאזים.. (ממש הרבה) ובלשון המעטה אומר שלא עם ריח הכי נעים שבעולם. ממש לא נעים לי מזה....ולכן אפילו לרופא המשפחה שלי אני לא פונה. אבל זה ממש מציק לי. אני לא יכולה לישון עם חבר שלי בלילה (כי אני מתביישת) , אפילו בזמן סקס קשה לי..כי תמיד אני מרגישה שיש לי גאזים וזה מפריע לי. (אולי זה נשמע מצחיק.אבל זה ממש לא מצב נעים). אני ממש אובדת עצות, ואני לא יודעת למה זה. (זה כבר שנה שלימה ככה) 2) בחילות -. יש לי רפלקס הקאה מוגזם. מכל דבר מרגש, עצוב, מפחיד, משמח מידי וכו'--אני מתרגשת ומיד יש לי בחילות ואני אף מקיאה. וזה ממש מציק לי בחיי היום יום כיוון שממש כמעט מכל דבר בא לי להקיא. (זה כבר כ- 4 שנים) לסיכום-אני משערת שיש קשר בין 2 הדברים שתארתי להלן. אני באמת אשמח לקבל תשובה מפורטת...ואולי תשובה שתתן לי אפשרויות לבחון את הסיבות ולעשות דברים מסוימים על מנת לשלול השערות מסוימות...! מקווה לתשובה לגבי כל אחד מבעייותי. תודה, אני.

הבעיה של גזים במערכת העיכול היא נפוצה והיא חלק מתהליך העיכול הנורמלי ולא מחלה אך כמובן מהווה בעיה חברתית. המלצתי היא לבדוק האם יש מזונות הגורמים ליותר גזים מאחרים (המזונות הנפוצים - קטניות, כרוב, בצל, דברי חלב, ביצים ובשר אדום) ולהמנע מהם. רצוי לנהל יומן בו רושמים את המזון שנאכל באותו יום וההרגשה לאחר מכן. ניתן להתייעץ בדיאטנית לצורך העניין. כמו שהשבתי קודם קיים תכשיר בשם BEANO הנמכר באופן חופשי העוזר בעיכול המזון וניתן לקחתו לפני ארוחות. לגבי ההקאות נראה שמדובר בהרגל הקשור ללחץ נפשי ולא במחלה.

דוקטור. ראשית תודה על תשובתך. לגבי הבחילות...-שרשמת שמדובר בלחץ נפשי.--אכן כן. זו גם דעתי..יש לך מושג לאן עליי לפנות או מה עליי לעשות כדי להיפטר מבעיה זו? לגבי הגאזים- כל יום יש לי גאזים ..וכל יום אני אוכלת משהו אחר. אני מוכנה לעשות יום של מאכלים מסוימים בלבד. יש לך המלצה? למרות שלדעתי זה הרבה יותר ממאכלים מסוימים..כי לדעתי כמעט כל מאכל גורם לזה. חשוב לי גם לציין פרט ששכחתי לציין, שאמי חולה במחלת הקרוהן. תודה.