בעיות בעיקול

אני בת 20, וזה כבר כמה שנים שאני סובלת מגזים. פשוטו כמשמעו. אחרי בדיקה שעשיתי לעצמי גיליתי שזה לא ממש קשור לסוג האוכל שאני אוכלת (למשל, ניסיתי להמנע מירקות ממשפחת המצליבים איזו שהיא תקופה, וגם ניסיתי להמנע ממוצרי חלב וכו...)וזה גם לא קשור לכמות האוכל שאני אוכלת. כי גם בתקופות של דיאטה, התופעה חוזרת על עצמה. אני רוצה לציין שאני מקבלת לעיתים (רחוקות) כאבי בטן בצד ימין. (אני לא יודעת אם זה קשור) כמו כן אציין, שאני כבר קרוב לחמש שנים צימחונית ולא אוכלת לא בשר, ולא דגים. הבעיה הזו מאוד מאוד מציקה לי, ואני פשוט לא יודעת מה לעשות.כי אני כבר לא יודעת מה אני יכולה לאכול. קראתי איפה שהו שזו בעיה כרונית שלא עוברת, והדבר היחידי שאפשר לעשות הוא, להקל על זה בעזרת איזה שהם תרופות. האם זה נכון?? אם כן אז איזה? האם אפשר לעשות עוד משהו בנוגע לבעיה? אודה לכם מאוד על עזרתיכם.. תודה. המיואשת...

אני רוצה רק להבהיר שהבעיה הנ"ל מופיעה בלי שום קשר לבחילות או כאבים . היציאות שלי בסדר גמור לרב, ואני לא סובלת מעצירויות או מ"יציאות רכות".. הכל רעשים מעצבנים ומביכים נורא. תודה.

גזים לא נעימים הם חלק מתהליך העיכול הטבעי בעיקר של ירקות שונים, מזונות המכילים סוכר, מוצרי חלב ועוד. אם שינוי תזונתי אינו עוזר לעתים ניתן לנסות טיפול בחיידקים פרוביוטיים ואף באנטיביוטיקה במקרים של עודף חיידקים במעי הדק. מומלץ להתייעץ עם גסטרואנטרולוג ודיאטנית. ד"ר גל