נפיחות בטן

שלום יש לי בעיה של נפיחות של הבטן לאחר האוכל. לאחר ארוחה תמיד מתנפחת לי הבטן כאילו אני בהריון. האם זה נורמאלי?אני לא שמנה, אין לי גזים ואני אוכלת אוכל די בריא. מה האפשרויות שיכולות לגרום לתופעה זו.? תודה

היי.. גם לי...!!!!! זה משגע אותי...כל דבר כמעט שאני אוכלת מנפח לי את הבטן!!!!! מה עושים??

בעיה זו קשורה בדרך כלל לתגובת רפלקס של מערכת העצבים לאכילה הגורמת להתכווצות שרירי הבטן ולעתים קשורה גם להצטברות גזים במערכת העיכול. חלק מן האנשים גם בולעים אויר רב בזמן האוכל במיוחד אם שותים ביחד עם האוכל, לא מקפידים על אכילה בפה סגור ולעיסה נכונה ושותים משקאות מוגזים.הרגלי אכילה נכונים ותרופות הגורמות להרפייה של מערכת העיכול כגון מודל, נירבקסל וזלמק יכולות לעזור במצבים אלו. ד"ר גל