גרפסים ללא הפסקה וללא סיבה כבר שלושה חודשים

שלום ד"ר אני בת 22 בזמן האחרון יש לי תאבון מוגבר עייפות מוגברת וגם עליתי במשקל אני גם סובלת מאנמיה אך לא יודעת אם זה קשור כל זה לגרפסים שתוקפים אותי לאחרונה ללא סיבה וללא ריח אני אחרי כל ארוחה מתחילה לעשות גרפסים בלי סוף ובחודש האחרון אני מוצאת את עצמי עושה גרפסים מתוך שינה כי זה עולה לי ומפריע לי לישון אני מהבוקר עד הערב עושה גרפסים נוראיים כאילו גרפסים של כיבה ריקה ( אפילו אם אכלתי) משהו ממש מוזר ואשמח אם תוכל לייעץ או אפילו לעזור לי:) תודה תודה תודה

קודם כל חשוב להקפיד על ארוחות מסודרות, ללעוס היטב את המזון, להמנע ממזון חריף או מטוגן וממשקאות מוגזים. חשוב גם להמנע מארוחות לפני השינה ולהגביה את מראשות המיטה. במידה ואין שיפור, פני לרופא.