צריכה עזרה...

אני בת 23 וסובלת מגזים בצורה כזו שממש פוגעת לי באיכות החיים. אני רגישה ללקטוז ובכל פעם שאני אוכלת חלב ומוצריו אני לוקחת אנזימים. עשיתי גם בדיקה לרגישות לפרוקטוז אבל היא יצאה שלילית. אני אוכלת אוכל בריא עם הרבה ירקות וסיבים ושותה רק מים - בערך 2.5 ליטר ביום. אני לא מצליחה להבין מה הבעיה כי אני כל כך זהירה עם האוכל שאני אוכלת וכל דבר שאני יודעת שהוא ידוע כגורם לגזים אני נמנעת מלאכול...ניסיתי גם תרופות ללא מרשם שגם לא עזרו וצריכת אצידופילוס שגם היא לא עזרה. חשוב לי לציין שאני סובלת מזה כבר תקופה מאוד ארוכה (כמה שנים) ובהתחלה חשבתי שזה רק הרגישות ללקטוז אבל מסתבר שלא...לאחרונה אני גם סובלת משלשולים גם לאחר אכילת אוכל סטנדרטי (כמו סלט). כמות הגזים היא מאוד גדולה ולעיתים גם מתוך שינה וזה ממש לא נעים. אנא ייעצו לי מה אפשר לעשות, תודה.

שתוצאתה שלילית ובדיקות דם תקינות.

גזים אינם נחשבים בעיה רפואית אלא חלק מתהליך העיכול הטבעי. הבעיה היא בעיקר הפרעה לאיכות חיים ובעיה חברתית. מעבר לשינוי תזונתי, שימוש בפרוביוטיקה (ניתן להשתמש בסוגים חזקים יותר המכילים יותר סוגים של חיידקים ובכמות גדולה יותר) וכן תרופות על בסיס פחם ו/או אנזימי עיכול.