תזונה עם תחליפי ויטמינים

דיון מתוך פורום  גסטרואנטרולוגיה - מחלות דרכי העיכול

08/06/2004 | 12:19 | מאת: איתי

שלום ,אני סטודנט בן 22 ועקב אורח החיים שלי בחצי שנה האחרונה אני כמעט ולא אוכל פירות ונדיר שוירקות. בעקבות זאת רכשתי חפיסת צנטרום מולטיויטמין שאמורה לספק לי את רוב החומרים החיוניים שלהם אני זקוק. אני בחור מאוד בריא בד"כ והמזון שלי מגוון חוץ מזה. שאלתי - האם ניתן לתחזק גוף בריא עם מניעה מוחלטת כמעט של פירות וירקות תוך כדי הקפדה על משטר גלולות ויטמינים יומיות? -איתי. :)

08/06/2004 | 12:32 | מאת: ד"ר אלכס גלר

שלום, מציע להפנות את השאלה לפורום דיאטניות בברכה, דר אלכס גלר

מנהלי פורום גסטרואנטרולוגיה - מחלות דרכי העיכול