מה מותר לאכול לפני בדיקת occult blood?

שלום, התבקשתי לעשות בדיקת "דם סמוי בצואה", עקב מחסור בברזל. אני בת 49. קיבלתי את הערכה מקופ"ח. שאלתי היא לגבי מה מותר לאכול ב-3 ימי הדיאטה וגם בימי הבדיקה עצמה? ישנן עצות סותרות... לכל המאכלים הבאים קראתי דעות לכאן ולכאן. אני מעוניינת ללכת על הצד המחמיר בכדי למנוע כמה שאפשר שגיאה שקשורה לתזונה. האם מותר לאכול דברי חלב? ביצים? בשר עוף או דגים? ירקות טריים? או שרק להמנע מירקות ירוקים? ירקות מאודים? לחם מקמח מלא? אורז מקמח מלא? תפוחי עץ?בננות? גרנולה? והאם יש להחזיר את הבדיקה לקופ"ח, במלאת שבוע ליום הראשון של הבדיקה? בניגוד ליום הראשון של הדיאטה? בתודה מראש על תשובתך

הדבר היחידי שצריך להמנע ממנו הוא בשר בקר וכן מויטמין C . הוראות מדוייקות קיימות באתר הבא http://niccc.technion.ac.il/Heb/services/hanhayot.pdf ד"ר גל