פרוביוטיקה כטיפול ב-IBS

שלום, יש לי תסמונת המעי הרגיז עם נטייה לעצירות, שמעתי שפרוביוטיקה יכולה להקל על תופעות של המחלה. איזה פרוביוטיקה מומלץ לקחת (של איזה חברה)? ואיזה מרכיב בפרוביוטיקה הוא זה שבעצם מפחית את הסימפטומים של IBS? תודה מראש, לנה.

אינני יכול לתת המלצה על תכשיר ספציפי בפורום. רצוי לבחור תכשיר שיש בו כמות גדולה של חיידקים מסוגים שונים ושאינו מתפרק בקיבה. ד"ר גל