פירות יבשים
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - מחלות דרכי העיכול
האם פירות יבשים כתאנים מיובשות ומשמשים טובים למערכת עיכול עם מעי רגיז.האם הם יותר נוטים לאדם לעצירות או להיפך?
פירות אלו מכילים סיבים בכמוטת גדולה אך גם סוכר בכמות רבה. הם בהחלט מומלצים לטיפול נגד עצירות אך באנשים הרגישים לפרוקטוז הם עלולים להגביר בעיות של גזים ונפיחות. ד"ר גל