אנזימים טבעיים לעיכול

ב"ה שמעתי על פפאין, העוזר בעצירות. איך משתמשים באנזימים טבעיים? האם אפשר להשיג כתוסף? מה דעתכם על אנציפאלמד לעיכול? יש תופעות לוואי? תודה, עדי

הגוף מייצר את רב אנזימי העיכול הדרושים בעצמו. חולים הסובלים מאי ספיקת לבלב זקוקים לאנזימי עיכול על מנת לעכל את המזון וחולים בעלי חסרים אנזימתיים ספציפיים כגון חסר לקטזה (מפרק את סוכר החלב) יכולים להעזר באנזימים כמו לקטזין. ישנן תרופות המכילות אנזימי עיכול שונים כדי לטפל בבעיות של גזים ועיכול לא סדיר, היעילות של תרופות אילו מוטלת בספק. ד"ר גל